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• admin 益母草煮鸡蛋巧治痛经[图]

  发表于 2007-01-25

      痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化；继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，用益母草煮鸡蛋吃也是一种... ...全文

• admin 烤肉要和蔬菜、水果一起吃

  发表于 2007-01-25

  　　     虽然人们一般都知道吃烤肉容易带来很多健康问题，比如容易致癌等等，但“好这一口”的人还是经常挡不住它的诱惑。怎样才能既饱了口福，又保住健康呢？ 　　北京协和医院营养科主治医师陈伟说：“烤肉最好搭配着新鲜的蔬菜水果一起吃，因为从蔬果中可以获得很多抗氧化、抗癌成分，以及促进致癌... ...全文

• admin 多配蔬菜吃可降火锅燥热[图]

  发表于 2007-01-25

      时下，随着天气变冷，吃火锅的人越来越多，但是往往又担心火气太旺。有专家提醒市民，只要下锅的选料合理搭配，热气是可以减少的。   　　蔬菜应即熟即吃 　　在选料搭配方面，火锅中需要的是多放些蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，不仅能消除油腻，补充冬季人体维生素的不足，还有清凉、解... ...全文

• admin 能让你“一时性起”的食物

  发表于 2007-01-25

      你相信吗，你可以在短短几个星期内改善自己的性生活，而且方法简便易行，就是通过食物。建议你不妨试一试。一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲、提高性生活质量的功能，你就会对这些食物另眼相看了。 　　美国的一些专家研究发现，持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增... ...全文

• admin 消除蒙冤"啤酒肚"有何招[图]

  发表于 2007-01-25

      啤酒似乎是专为狂欢酿制的助兴液。在国庆、中秋、春节等这样的节日，朋友、家人相聚畅饮，啤酒当然少不了。然而，快乐了嘴巴，身体却未必好受，医生警告说，啤酒好喝，但豪饮伤身，为了健康，还是对啤酒豪饮说不吧。   　　“啤酒肚”形成原因 　　目前，国际上对“啤酒肚”的成因有好几种说... ...全文