银鱼豆腐

fCi?N6W&i0m(u~基本资料：忠县之家_5P$dU$@3ko
〖主料〗：嫩豆腐1/2块(140克)、胡萝卜、白菜各20克、新鲜香菇1朵、银鱼1大匙、葱1/2根忠县之家.Vb}U:by-Q$TV
〖辅料〗：忠县之家ru,l-X-P W
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〖调料/腌料〗：高汤1/2杯、酱油1/2大匙
7BQl.N2V^制作过程：
3|,~ T1~2JjY_ c@Sv1.胡萝卜纵切后再切薄片，白菜切细，香菇切薄片。忠县之家7r$h-DX4J`3r`
2.在深的容器中放入切大块的豆腐，再加入作法1的材料、高汤和酱油，最后放上银鱼。
NSO3R;W7t3.盖上保鲜膜后，用微波热3分钟，再撒上葱末。忠县之家-@mwgh
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Tips：
[J#Y {tQvO2C本菜用微波炉烹制，微波时间3分00秒忠县之家.?rLN1U xX